在广阔的中国大陆上，只有你想不到的，没有什么东西是做不到的。我们来了解下一种特殊的草，这一类的野草主要分布于我国的黑龙江、吉林、辽宁、河北、贵州、四川和云南等地，以前的话很常见，现在已经面临濒临灭绝的危险了。关于这种野草的效果能帮助睡眠治疗失眠的效果鲜为人知。人们叫它“醉草”，众所周知，现代人的压力越来越大，出现失眠的人群也越来越多，失眠是多么折磨人。很多人都在吃褪黑素和一些安眠药，但是这些又不是纯天然的。有一种天然无污染的食品，可以说会大受欢迎。关于睡草，让我们一起来了解一下吧。
桂林有一种草叫"睡草"，见了就让人睡觉。一名"醉草"，也叫做"懒妇箴"。此说见于《南海地记》。
桂林有睡草，见之则令人睡。一名醉草，亦呼懒妇箴。出《南海地记》。(出《述异记 》)
睡菜:睡菜，一名瞑菜，又名醉草，属龙胆科植物。我国东北、西南等地均产。也有用本品用作制啤酒时的苦味料。睡菜叶中含苦味甙--睡菜苦甙1%，还含有生物碱、黄酮醇甙类、鞣质、脂肪油等。失眠者可取睡菜叶3克，开水冲泡，睡前冷服一杯，有较好的催眠作用。
而且它还有一种神奇的功效，能够把重金属吸收掉。所以在土壤污染严重，重金属或黄金多的地方，睡菜的生长越好。关于睡菜的命名，主要是其外表纯洁干净，有些像雪花般洁白，非常的漂亮可供观赏。
很多人可能听都没有听过，也不知道睡草有助于睡眠。关于睡草的功效自古就有，很多的地方都有用，是否其效果有这么好还有待于验证。不够睡草可以让心神安定点，治疗消化不良，以及关于胃的一些疾病，相比于西药，相信国人还是更青睐于中草药，不会让人上瘾也不会有什么强烈的副作用。关于睡草不能拿来就用，上面有说到睡草能够吸收重金属，使用不当会导致重金属中毒。在使用之前，好询问相关的专业医生。
现在睡草非常少，接近于濒危。
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